lunes, 31 de marzo de 2014

AIKIDO: Què tinc que fer? agafo fort, suau?

Moltes vegades quan es comença en la pràctica de l´AIKIDO un es pregunta com ha d´actuar respecte als agarres i les tècniques en general, vull dir, un es pregunta del tipus:

què tinc que fer, agafo fort? resisteixo? em deixo fer?

En la meva opinió, la resposta ( o una de les respostes ) a aquesta pregunta ve precedida per una altre pregunta:

Quan temps fa que practiques AIKIDO?


En termes absoluts, quan un porta poc temps, ( és a dir, un mes, mig any, etc ) el més correcte és seguir les instruccions del mestre i deixar-se portar. Dic el més correcte però no dic " EL CORRECTE ÉS", ja que n´hi han tantes variables com persones i cadascuna hauria de valorar-se en el seu entorn i cas especial. Però cal recordar que les Arts Marcials, com la resta d´Arts, es fonamenten en la majoria dels casos pel prisma que sostèn 3 principis:   l´observació, la repetició i finalment l´assimilació.




Però certament, en un moment de descobriment de l´Art de l´AIKIDO, qualsevol instructor apuntarà que lo millor es anar poc a poc, descobrint-se un mateix i la seva dinàmica amb altres persones.

Això no vol dir, que sigui quelcom incorrecte, el fet d´agafar fort i oferir resistència. Hi han persones que per caràcter o experiència en altres Arts Marcials, ténen aquesta condició a l´hora de treballar. En aquests casos  n´hi han maneres de fer entendre´s  ( i normalment no és necessari aplicar una tècnica amb contundència ) per tal de comunicar que no és la resposta més favorable de cara a l´aprenentatge.

Entenc llavors que en aquests casos exposats, s´actua desde el respecte.


També existeix, el cas de persones que agafen sempre fort i sempre ofereixen resistència, i no ho fan per una questió de por cap a quelcom desconegut, si no més aviat ho fan en una perspectiva que només recerca la retroalimentació del ego. Del seu ego. Volen fer una impossició de la seva voluntat i negocien amb la destrucció i la llei del més fort.  Normalment, aquestes persones,  tampoc representen gran problema, ja que normalment com deia, aquestes persones abandonen amb facilitat la disciplina del AIKIDO.

En aquest cas, entenc que s´actua d´una manera sense respecte.



Ara bé, si la resposta a la pregunta formulada anteriorment, " Quant temps fa que practiques Aikido"?
es "bastant", o "molts anys" ( si tenim present que aquests anys han estat de pràctica profitosa i sincera ) el plantejament ara és diferent.
Amb els anys de pràctica un aprèn la tècnica de diverses maneres. Desde dins, des de fora, amb el rol de UKE i amb el rol de TORI. Intercanvia amb els companys i creix amb ells.

L´Aikido és el Budo que practiquem,  és la trobada de dos persones, en un entorn marcial, on cal escoltar les intencions i les energies del company per reaccionar d´una manera o un altre, segons sigui aquesta, preservant la seva integritat física del company i la pròpia alhora. És alhora, un mitjà personal de creixement, i " de auto escucha interna "  que ens ajuda a interactuar amb tots i amb tot. A vegades, la trobada requereix d´un pacte, a vegades no. A vegades s´executa una tècnica preconcebuda, a vegades es reacciona segons l´energia ( la comunicació no verbal, de les intencions del UKE ).



En aquest cas,( amb els anys de pràctica )  les luxacions no fan tant de mal, estem acostumats a les projeccions , coneixem les sortides, el nostre propi cos i el del company, i sí que es possible un grau d´intensitat més elevat ( el que s´anomenaria : fer-ho més real ) ( encara que tots els treballs són reals, en la mesura en la que existeixen! ) també es veritat que una vegada un passa anys amb una pràctica continuada, arriba a passar-s´ho d´allò més divertit.

Intentar assolir aquest grau d´intensitat en poc temps, ( en termes absoluts, és a dir, una setmana, un mes ) només pot conduir-nos cap a una lesió o a lesionar algú. Assolir el grau d´UKE per encaixar tècniques i conèixer les sortides, i assolir el grau de TORI, per saber quan es fa mal i quan no, i alhora, aplicar una tècnica determinada amb efectivitat, requereix anys de pràctica.



Com deia Luis Mochón sensei en una classe,   "la figura del UKE requereix molt més que la figura d´un agressor". I aquest text es una mica una explicació a les paraules del mestre L.Mochón. Un Uke reacciona, s´adapta, es transforma en TORI, i a més, treballa sota un compromís real i de respecte vers tu i vers ell mateix. Un agressor pot ser qualsevol . Un uke no pot ser qualsevol, perque se´n demana més. Molt més.

Fixeu-vos també en el binomi entre UKE i TORI, ja que normalment tots els UKES que treballen de manera excellent moltes vegades són Toris Excellents. I això crec jo que ve determinat per el camp de les sensacions i l´empatia, alhora del coneixement marcial.

Llavors, respecte a la pregunta inicial, és potser el més  correcte el fet de seguir les instruccions que un reb i examinar amb sinceritat les seves sensacions. Com deia tambéLuís Núñez sensei"No només tu decideixes fer AIKIDO, si no que l´AIKIDO t´escull a tú també".






Nota: publicat a AIKIDO ÒRRIUS

domingo, 30 de marzo de 2014

AIKIDO SABADELL CLUB LLENAS : Nou Kamiza!

Certament no es tracta d´un nou Kamiza, però si d´un lleuger canvi d´imatge, que fou el resultat del treball que fam fer tots plegats per mirar de donar-li un aire diferent al dojo.
Això és quelcom que trobo necessari, el fet de que tothom hi colaborès activament.

Aprofitant l´excellent estructura ja disposable,  i les dimensions i possiblitats de la sala que destinem a la pràctica de l´AIKIDO, hem afegit i afegirem, elements per fer-los més nostre de mica en mica. Aqui deixo unes fotografíes.

Cal destacar que els kanjis són obres originals d´un amiga meva japonesa, que ja va col.laborar amb nosaltres en la marató de tv3 en la recaptació de fons amb l´elaboració de kanjis ( a Vilanova del Vallès )

Aquests dos kanjis, representen dos conceptes essencials, el primer TAKE MUSU AIKI, i el segon ZANSHIN. Ambdós conceptes seràn tractats detingudament en el futur en aquest blog.

Per armonitzar les dues parts del KAMIZA ens queda pendent el KANJI del AIKIDO que ja està en la seva fase de "manufacturació"



KANJI: Take Musu AIKI



            

KANJI: Zanshin

imatge al Kamiza :O´Sensei  ( aquesta fou, de les imatges habituals, la que va escollir la majoria )
  

Vista general parcial
vista lateral parcial

LIBRO RECOMENDACIÓN-1

LIBRO RECOMENDACIÓN
Por David Balsera,


AIKIDO LA PRÁCTICA KISHOMARU UESHIBA. Manual escrito por el hijo el fundador, libro técnico, para introducirse en el aikido, y muy útil como manual básico en caso de dudas. Excelente libro.

ENCICLOPEDIA DEL AIKIDO. TOMO 1 Y 2. SANTOS NALDA. Los dos primeros tomos de una enciclopedia de seis volumenes. Muy ameno y fácil de leer, con dibujos de las técnicas y explicaciones de los diferentes conceptos del aikido. Resulta útil como guía básica.





viernes, 21 de marzo de 2014

AIKIDO SABADELL LLENAS / VIDEO RECOMENDACIÓN / El Video Blog de Stanley Pranin ¿Deberían las armas ser parte del entren...





Esta videorecomendación nos llega de la mano de nuestro colaborador David Balsera, y nos muestra a Stanley Pranin, practicante vetereano de AIKIDO afincado en LV, Nevada, USA ( Las Vegas )  y resulta particularmente interesante por la cuestión que plantea sobre las armas.

Interesante video blog, que recomendamos encarecidamente, tanto por la transmisión del conocimiento como por el estilo influenciado de la Iwama Ryu, con acentos propios, que propone Stanley Pranin.

Un punto de vista a tener presente.

Otros links curiosos que parecen pertenecer a la misma época de una exhibición o conjunto de las mismas:

https://www.youtube.com/watch?v=U9J9HoSZDkw

https://www.youtube.com/watch?v=30Sa0PLquFg

https://www.youtube.com/watch?v=vigQ9S_srPc

https://www.youtube.com/watch?v=2Ha8RS6gFA0



NOTA: El videoblog de S.Pranin, fue simpáticamente fue comentado anteriormente en un blog vecino, aikidovilanovadelvalles.blogspot.com.es, donde junto a Jorge Santillán, autor de la CAJA LACADA, Stanley Pranin es conocido como "el flaco Stanley" o "Stanley el flaco" entre nosotros.

jueves, 20 de marzo de 2014

Nueva Sección IMÁGENES DE JAPÓN ( I )

David Balsera, colaborador tanto de este blog como en el terreno docente en las clases del DOJO GIMNÀS CLUB LLENÀS, ( AIKIDO LLENAS SABADELL ), nos brinda una sección que pretende acercarnos mediante imágenes, una serie de impresiones y puntos de vista, vividos en primera persona, sobre su periplo, su andanza, su peregrinaje, acontecido tiempo atrás al lejano oriente, específicamente a Japón, cuna de culturas milenarias de cuyo linaje deriva, ( también por composición ) el arte que tanto nos atrae, y que practicamos, el AIKIDO. Como no podría ser de otro modo, y ya en la línea aspiracional de ir a Japón y entrenar en Japón y visitar la "meca" del AIKIDO, la primera entrega se centra en la sede mundial del AIKIDO, el AIKIKAI HOMBU DOJO.

Bienvenidos a IMÁGENES DE JAPÓN ( I ) 



Imágenes textos originales de David Balsera


IMÁGENES DE JAPÓN: AIKIKAI HOMBU DOJO
Para estrenar el blog, me gustaría empezar con un artículo relacionado con Japón, y contaros mi experiencia personal en este exótico país. Para empezar comentar, que me sorprendió enormemente la amabilidad y la educación de las personas, siempre tenían una sonrisa y una ayuda para los perdidos extranjeros.

 Nada más llegar y recién salidos del metro, un hombre mayor, que iba en bicicleta , nos vio perdidos nos acompañó desde la salida del metro hasta la puerta del hotel, todo esto solo preguntándole.

Otra cosa que me llamó mucho la atención es la limpieza y el orden que respiraba Tokio, no había ni un papel en el suelo, y en verano , la época en la que fui, hacia una calor horroroso, en este sentido cada cien metros había máquinas expendedoras de bebidas, pues todas estaban impolutas, ni una mancha , ni un grafitti, nada de nada parecían nuevas.

Para no desviarme más del tema os comento  mi visita al hombudojo, y entenderéis el por que de esta introducción. 

El hombu, está en el barrio de sinjuku, 17-18 wakamatsucho, nada más salir del metro fuimos a una tienda de fotografía para preguntar la dirección y como llegar, fue tal la amabilidad, que tres personas de la tienda se pusieron a buscar la dirección para poder ayudarnos, y estuvimos cerca de media hora, hasta que por fin nos pudieron indicar. 

Cuando nos estábamos acercando, ya que no os penséis que el HombuDojo, es un centro espectacular y grande con luces de neón, está en un barrio corrientes en una callejuela que si no prestas atención es muy fácil pasarse, un hombre nos acompañó también hasta la misma puerta.


Aquí os dejo una serie de fotografías para que podáis ver como es la sede mundial del aikido, comentaros que la secretaria que estaba en la puerta también era muy amable, y hablaba un poco de español, todo un lujo en ese país.

entrada principal HombuDojo

vista general de la entrada HombuDojo


sala de entrenamiento principal

kamiza

relieve del fundador O´Sensei Morihei Ueshiba

detalle de la entrada

lunes, 17 de marzo de 2014

Estrenem nou BLoG!




Des de fa ja un parell de setmanes, el DOJO LLENAS, a Sabadell, ( Club Esportiu LLenas, C/ St. PAU 90, a Sabadell ) va fer un canvi d´horari i de mestre. Tot i que els horaris encara estàn en fase d´ampliació, els díes de classe ara per ara seràn Dilluns i Dimecres de 20 a 21:30Pm ( com fins ara ) amb la supressió dels dissabtes segurament per l´incorporació dels divendres, al marge de l´incorporació de l´AIKIDO INFANTIL,  tot i que, com deia, respecte als dies i dates, estan  per determinar.
Surt Pau Salla com a referent i entra Joaquim Suárez, qui ja fou instructor també al mateix dojo. També s´incorpora David Balsera en el terreny docent.





 
NAGE WAZA: TORI: Pau Salla,  UKE: Joaquim Suárez .

  

  



Vàries tècniques: TORI: Joaquim Suárez UKE: David Balsera

  


Estrenem també nou logo, anomenat MON o KAMON,  que ve representat per una imatge significativa 
d´un clan ( segons vàren fer els japonesos en l´època feudal,( post i pre feudal )  i contemporànea, com per exemple el logo (- mon - kamon -) de mitsubishi, toyota, etc per donar una referència ).
En el cas del nou logo de SABADELL LLENAS,  no és cap secret, les meves preferències per els orígens de l´AIKIDO i la seva relació amb la Daito Ryu i el clan TAKEDA; sent d´aquesta manera i amb aquest Kamon, una manera de fer homenatge al les bases primitives de l´AIKIDO. Els colors Blanc, verd i groc, fa referència als colors institucionals de la ciutat de Sabadell.


També es moment de goig estrenar aquest blog que pretèn ser font de difusió de les activitats del DOJO LLENAS, alhora que fer resó de les notícies relacionades amb el món de la cultura japonesa i molt especialment, del AIKIDO AIKIKAI, tot cercant transformar-se en una agenda per els seguidors del blog.

Especialment interessant és també la llista de links, enllaços d´interès adjunta al blog. 

Es tracta també d´un blog obert i participatiu, on és la intenció que tothom que hi tingui quelcom a veure amb el dojo llenas hi participi activament. És el teu blog!

Estrenada doncs, amb aquestes línies, la primera entrada del blog del Club esportiu LLENAS, ( AIKIDO LLENAS ) com estrenada també la nova adreça de correu electrònic



aikidoasabadell.blogspot.com.es 

aikidoasabadell@hotmail.com